domingo, 13 de febrero de 2011

Duatló per equips del Prat!!

Us explico la meva crónica:
Quedem a les 12.30h del parking de la "Mercedes" a Blanes per sortir gairebé tots junts direcció al Prat.
Només arribar al barri de "Sant Cosme", una molt bona gent es queda mirant les bicis...
..."esto es más sospechoso que un gitano haciendo footing".
Finalment ho deixen còrrer, perque gairebé totes són de carbono... ...i el que buscaven era Ferro!!!
Recollida de dorsals, breu explicació del circuit i de boxes i petita volta amb bici per comprobar que tot funciona correctament.





L´equip de dones, format per Carolina, Angelita, Inés, Neus i Sónia van ser de les primeres en sortir, cap a les 15:10h.
Molt bona primera cursa a peu on tothom animaba a aquest equip conjuntat de negre i perfecta transició de bici a còrrer.
Ja a la bici, es va veure un sincronitzat equip on fins i tot van fer relleus.
La segona cursa a peu, emocionant fins al final per arribar totes juntes i amb un bon sabor de boca per l´experiència.
No està gens malament per ser la primera vegada i amb tot el vent que hi havia al segment de bici.
Fins i tot es va parar el crono abans que algún equip masculí.
Felicitats a totes!!!
L´equip d´homes, format per l´Edu, Guillem, Diego, Jaume i un servidor-patidor, vem sortir una hora més tard.
El ritme proposat era de 3´45"/km. als primers 5km. de cursa a peu i fer uns relleus a la bici on tothom passaría a la roda.
Ànims per tots i escoltem el tret de sortida.
Primer Km. 3´37" Upps, hem passat algo ràpid, però continuem una mica més lent.
Segon Km. 3´43". Collons, hem afluixat però no tot el que sería necessàri.
Del 3º al 5º km. un bon control del ritme dut a terme pel company Diego, ajudant en tot moment a l´equip.
Bona transició a bici i... ...a pedalar!
Rectifico, bona transició a bici i... ...a patir com uns cabrons darrera la roda del Guillem "Kawasaki" Busquets.
En Diego va ser la primera víctima, acusant el fort vent i l´esforç que va fer a la primera cursa a peu per ajudar a tot l´equip.
De les dues voltes al circuit, de fer relleus entre tots res de res.
Tímidament algún de nosaltres ens possavem davant, però ens durava poc el minut de glòria...
Deien que hi havia vent en contra i a favor, tot i que aquest últim jo no el vaig notar en cap moment.
Per fi arribem a boxes i comencem la segona cursa a peu.
L´Edu una mica justet pel fet de començar els entrenos, va aguantar com un campió.
Ajudat de tant en tant pel Jaume, Guillem i per mí, vam parar el crono al voltant dels 59´50".
El resultat molt positiu és un top ten (10ª posició a tan sols 5" del Triatló Mataró).
Foto final amb els integrants dels dos equips i tornada cap a casa.
Felicitar a tots el que veu participar, però també especialment als companys i companyes que donàveu ànims i cuidàveu de la filla de Carol i Emili.
Sense vosaltres aixó no hagués estat posible.
Esperem que el próxim any tinguem més equips participants.




Carlos Casero.

miércoles, 9 de febrero de 2011

sortida al Montseny


Arranca el dia con una temperatura fresquita, pero no con excesivo frío.
Nueve valientes cargados de ilusión se disponen a atacar la cima de Santa Fe, ubicada en una ladera del Montseny.
A la altura de Sant Celoni, los tres mosqueteros (Toni, Isidre i Edu) se desvían para subir a Collsacreu i bajar hacia Sant Pol.
De los seis restantes, tranquilidad y buenos alimentos hasta llegar al desvío del Montseny pueblo.
En este campo base paramos, comemos, bebemos y nos quitamos ropa para dar el último asalto a la cima.
Después de 13´5 kms de subida con algún tramo de hielo (donde hemos de poner pié a tierra), llegamos por fin a las antenas de Santa Fe.
Desgraciadamente sólo llegamos cinco (Carlos Díaz,Fidel, Ángel, Diego y Carlos Casero), puesto que David "d´Artagnan" Lara tuvo que volver para Blanes.
Ya todos en la cima, foto de rigor, rellenado de botellines y bajada de 20kms.
En este tramo de bajada, Ángel "Kamikaze" pone la directa y realiza una exhibición con unas perfectas trazadas de curva.
Reagrupación en Sant Celoni y relevos hasta Hostalric a una media de 40Km/h. con Diego y su "cabra" tirando del grupo.
En el cruce de Tordera, se desvían Fidel "Terminator" y Carlos Díaz, destino a sus respectivos hogares.
Para acabar, decir que el "Trio calabera" formada por Ángel, Diego y Carlos... ...llegamos a Blanes a las 14:22h. con más pena que gloria después de 115kms.
Muy buen entreno donde posiblemente faltó algo de comida y bebida. Tomamos nota para la próxima.

Por último, agradecer la paciencia que tienen nuestras parejas y familias.